Priprema za skijanje

Program uključuje izradu programa vježbanja koju nakon testiranja izrađuje kineziolog. Program se sastoji od vježbi specifičnih za skijanje (vježbe za mišiće nogu, trupa, ruku, propriocepcije i balansa).

Program uključuje izradu programa vježbanja koju nakon testiranja izrađuje kineziolog. Program se sastoji od vježbi specifičnih za skijanje (vježbe za mišiće nogu, trupa, ruku, propriocepcije i balansa). Prvi dolazak korisnik je „jedan na jedan“ sa kineziologom. Uključuje rad na kardio spravama, fitness spravama te vježbe u dvorani uz korištenje raznih pomagala (lopte, gume, tube, kolutovi, nestabilne površine, strunjače, palice…). Računa se od datuma prvog dolaska do istog datuma sljedećeg mjeseca.

  • Priprema za skijanje 1 – 2 x tjedno kroz mjesec dana.
  • Priprema za skijanje 2 – 3 x tjedno kroz mjesec dana.
  • Priprema za skijanje 3 – neograničen broj dolazaka tjedno kroz mjesec dana
Ivančica Vadjon
kineziolog
Ivančica Vadjon
Ante Krstić
kineziolog
Ante Krstić
Za sve informacije o pregledima i narudžbama, obratite nam se s povjerenjem
Prijavite se na naš newsletter i primajte najnovije vijesti o zdravlju!