Zdravi savjeti
Anksiozni poremećaji: Kada potražiti pomoć?
Anksioznost je osjećaj unutarnjeg nemira i straha koji može sezati do panične razine. Strah je fiziološki odgovor organizma na vanjsku ugrozu, dok anksioznost može biti prisutna i u situacijama u kojima ugroza iz vanjštine nije direktna. Iako određena razina anksioznosti može biti normalna, pretjerana anksioznost koja traje dugo i ometa svakodnevni život može biti znak da je potrebno potražiti stručnu pomoć.
Kako kontrolirati blagdansko prejedanje i biti umjeren za blagdanskim stolom?
Nadolazeći dani (božićni i novogodišnji praznici) doba su godine kada se sav stres nakupljen tijekom izazovnih događaja cijele godine, negativnih vijesti iz okoline kao i sve izazovniji balans između privatnog, poslovnog života i obaveza nastoji smanjiti pojačanim druženjem s obitelji i prijateljima uz prepun blagdanski stol.
Tugovanje – što je i kada potražiti stručnu pomoć?
Tugovanje je, najjednostavnije rečeno, psihološki proces koji se javlja kao odgovor na gubitak. U životu možemo doživjeti razne gubitke -od fizičkih (gubitak posla) do metaforičkih (gubitak povjerenja u druge), međutim obično su gubici s kojima se najteže nosimo upravo oni u kojima izgubimo živote nama bliskih osoba.
Što svaka žena mora znati o raku dojke?
O ključnim informacijama vezanima uz rak dojke razgovarali smo s dr. med. Nikolom Bilićem, spec. radiologije, subspec. ultrazvuka.
U čemu je tajna infuzijskih terapija?
Koje su prednosti uzimanja nutrijenata putem infuzije odnosno intravenoznim putem? Za što se sve koristi intravenozna terapija ili infuzija? Odgovore na ova pitanja možete pronaći u članku.
Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja - predrasude o mentalnom zdravlju i samostigmatizacija
Iako mnogo pričamo o mentalnom zdravlju, i dalje se u društvu susrećemo s različitim predrasudama i stigmom osoba koje traže stručnu pomoć jer kod sebe uočavaju različite psihološke smetnje ili čak simptome psihičkih poremećaja i bolesti. Reakcije javnosti, odnosno negativni stavovi okoline o oboljelima (takozvana stigma), u psihološkim su istraživanjima identificirani kao glavna prepreka u traženju pomoći te važna odrednica subjektivne dobrobiti oboljele osobe.
Bolovi u stopalu - zašto se javljaju, kako ih prevenirati i liječiti
Ljudsko stopalo je vrlo često zanemareni dio lokomotornog sustava dok se ne pojave prve tegobe koje bolesnika tjeraju da traži stručnu pomoć i liječenje.