Zdravi savjeti
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/32a1bdec49e699427f2373d3836ab2ff.jpeg)
Kako kontrolirati blagdansko prejedanje i biti umjeren za blagdanskim stolom?
Nadolazeći dani (božićni i novogodišnji praznici) doba su godine kada se sav stres nakupljen tijekom izazovnih događaja cijele godine, negativnih vijesti iz okoline kao i sve izazovniji balans između privatnog, poslovnog života i obaveza nastoji smanjiti pojačanim druženjem s obitelji i prijateljima uz prepun blagdanski stol.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/e2859d225bea74e3086faafd6b7e17a7.jpeg)
Tugovanje – što je i kada potražiti stručnu pomoć?
Tugovanje je, najjednostavnije rečeno, psihološki proces koji se javlja kao odgovor na gubitak. U životu možemo doživjeti razne gubitke -od fizičkih (gubitak posla) do metaforičkih (gubitak povjerenja u druge), međutim obično su gubici s kojima se najteže nosimo upravo oni u kojima izgubimo živote nama bliskih osoba.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/46f822fb74702a4a2803f8e886dbc2e2.jpeg)
Što svaka žena mora znati o raku dojke?
O ključnim informacijama vezanima uz rak dojke razgovarali smo s dr. med. Nikolom Bilićem, spec. radiologije, subspec. ultrazvuka.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/64870935b7f44dd643e3e5e33c14bc12.jpeg)
U čemu je tajna infuzijskih terapija?
Koje su prednosti uzimanja nutrijenata putem infuzije odnosno intravenoznim putem? Za što se sve koristi intravenozna terapija ili infuzija? Odgovore na ova pitanja možete pronaći u članku.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/4fdb48efd5d4f76ac8888ccbaa3f2386.jpeg)
Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja - predrasude o mentalnom zdravlju i samostigmatizacija
Iako mnogo pričamo o mentalnom zdravlju, i dalje se u društvu susrećemo s različitim predrasudama i stigmom osoba koje traže stručnu pomoć jer kod sebe uočavaju različite psihološke smetnje ili čak simptome psihičkih poremećaja i bolesti. Reakcije javnosti, odnosno negativni stavovi okoline o oboljelima (takozvana stigma), u psihološkim su istraživanjima identificirani kao glavna prepreka u traženju pomoći te važna odrednica subjektivne dobrobiti oboljele osobe.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/8fcd87f4af02a908b6feb77546644d52.jpeg)
Bolovi u stopalu - zašto se javljaju, kako ih prevenirati i liječiti
Ljudsko stopalo je vrlo često zanemareni dio lokomotornog sustava dok se ne pojave prve tegobe koje bolesnika tjeraju da traži stručnu pomoć i liječenje.
![](https://flare.shape404.agency/aviva/images/w_800;h_610;c_fill;f_auto;q_90/5df82d3132ff9e7df949b637a106ad95.jpeg)
Jesenske alergije
Kraj kolovoza i početak jeseni nakon uglavnom “mirnijih“ ljetnjih mjeseci obilježava pojava učestalijih simptoma alergija kod osoba sa specifičnom alergijskom predispozicijom (atopijskom dijatezom).